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会吃的小姐妹来围观啦!各种卷随你学~

霜霜 瑞丽服饰美容 2021-09-23


当你提出想吃“卷”,大家的第一反应会是什么呢?厨师长说,那当然是京酱肉丝卷;西点师说,还得是我们的“毛巾卷”;面点师说,那应该是花卷……不得不说,“卷”这个字很有妙义!

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卷出来的美味可谓千变万化,真是应了“可盐可甜”这个词,而且它的品相都不差,老少皆宜,中西两式各有千秋。 

要是拿来battle一下,你会更偏爱哪一种呢?且等瑞小美给大家“卷卷”瞧!




颜C霸主——金针菇白玉卷


过了个年想必大家上称重了些,莫慌莫慌,来个清清淡淡的金针菇白玉卷吧,低脂低油还美味,颜值堪称C位,菜一端出立刻没。

首先,我们需要准备新鲜的白菜叶,烫软后取出铺平,然后把粉丝泡好,准备好肉馅,调肉馅的配方是生抽1+蚝油1+糖0.5+少许盐+白胡椒粉0.5+淀粉2+玉米粒适当,搅拌均匀备用。

接着,把白菜叶铺平,把肉馅卷起来,再调个蒜蓉汁儿:生抽1+蚝油1+糖0.5+盐适当+清水2,搅拌均匀备用。锅热倒油,下蒜蓉,然后翻炒爆香蒜蓉汁,出锅即可。

准备个长盘,一次铺上粉丝、金针菇、蒜蓉汁、白菜卷,上锅蒸15分钟。

开锅取出,将盘子里的汁水舀出来,倒入锅中,加入一勺淀粉、一勺生抽、适量的胡椒粉煮至黏稠即可淋在白玉卷上,再撒上点葱花、小米辣,一道好吃还不胖人的金针菇白玉卷就完成啦,赶紧来上筷子尝尝吧!
素材来源小红书@孙大爷的小吃部



人见人爱——炸春卷


小时候最爱小巷子里的炸春卷,经常闻着味儿就寻过去了,这样的小吃在很多人的童年里都出现过,何不试着自己做做看呢!

先将100g猪肉切丝,加入10g生抽、1g盐、2g糖、5g生粉,搅拌均匀去腥备用。

锅热倒油,将猪肉丝下锅翻炒,再倒入白菜丝、香菇丝、少许盐,以及适当的水淀粉,继续翻炒后盛出备用。

准备一些春卷皮,有专门卖的春卷皮,摊平将炒好的馅料铺上卷起来,然后用酱汁封口即可。

锅中倒入适量的油,待油八成热下锅炸,呈金黄色后取出就完成啦!来上一口脆脆香。
素材来源小红书@造食日记


一口满足——京酱肉丝


有什么卷是可以一口一个,吃完还要吃的?非京酱肉丝莫属,好吃得让你停不下来,有它在桌上,其他菜都逊色了。

先买来一块里脊肉切丝,加入玉米淀粉、盐、料酒抓匀腌制20分钟。然后买来一些饺子皮,每一层涂上油,叠在一起,用擀面杖擀成饼状,上锅蒸5分钟后,趁热撕开,就是卷饼皮啦。

锅热倒油,倒入肉丝炒熟盛出,再加入甜面酱2勺、海鲜酱油1勺、白糖1勺,翻炒均匀后下肉丝,让肉与酱完美地融合在一起就可以出锅啦。搭配萝卜丝、黄瓜丝,一卷一口,好吃得飞起!
素材来源小红书@馨妈爱做饭


解油解腻——豆皮素菜卷


怕油没胃口的小姐妹别担心,瑞小美还准备了超级健康的素菜卷,看似平平无奇,却有意外的美味。

先准备好烫熟的萝卜丝、菠菜丝、粉丝,将它们放在一个大碗里,加入姜蒜末、2个鸡蛋、3勺淀粉、适量的盐、鸡精、十三香、生抽,搅拌均匀备用。

将买回来的豆皮切成均匀的长方形,然后铺平将蔬菜丝们放上卷起来,卷得越紧越好,然后上锅蒸6分钟即可。

取出蒸好的蔬菜卷,切成适合入口的大小,配上酱料,简单好吃的蔬菜卷就大功告成了,既开胃又解腻,谁能不喜欢呢!
素材来源小红书@食点食分


早餐担当——脆皮土豆丝卷


过年包饺子剩下的饺子皮有什么用?做个脆皮土豆丝卷吧,保证大人小孩都爱它,口口脆,香喷喷。

准备好胡萝卜丝、土豆丝、青椒丝以及饺子皮,先将饺子皮抹油擀平上锅蒸5分钟,取出撕开备用。

将各种丝下锅炒软,加入少许盐、胡椒、醋,盛出放入盘中,然后把面皮摊平,放入蔬菜丝,卷起包好,煎至两面金黄即可。脆脆香香的快手早餐,给你一天元气满满。
素材来源小红书@Momo_liz



多彩多样——毛巾卷


要说西式卷里,第一个想到的就是毛巾卷,不得不说,有颜任性,好吃甜蜜,眼睛胃口都被它征服了。 

今天推荐给大家的是超适合开春的蜜桃啵啵毛巾卷,粉粉嫩嫩,像春日里绽放的花一样好看,比花“优秀”的是它不仅能看还能吃。

首先来调制面皮,取鸡蛋3个、低筋粉70g、牛奶250g、玉米油25g、糖30g、粉色色素适量,搅拌均匀过筛2遍备用。

找一个平底锅,锅热下面糊,摊平后鼓起泡后盛出放在网架上放凉备用,想要厚的就多摊几层,一般是7~8张即可。

接着是奶油部分,取奶油250g、糖25g,打发好放入冰箱冷藏备用。准备桃肉适量、啵啵适量。

将面皮依次叠搭放好,加入准备好的奶油,铺平,放入适量的啵啵,然后慢慢卷起来即可。记得在面皮底下铺上保鲜膜,这样比较好定型。一口下去,既有蜜桃的清香,又有啵啵的乐趣,喜欢极了。

素材来源小红书@泡芙欧尼




香气飘飘——黑糖肉桂卷


很多人喜欢肉桂的滋味,用它来煮红酒、做饭、做果酱,其实它还可以用来做手撕面包卷!别担心,它的做法瑞小美都给大家找出来了,快来学学!

准备脱脂奶110g、全麦粉250g、酵母粉3g、牛油果55g、鸡蛋1颗、糖20g、海盐3g。先将牛油果碾成泥状,将鸡蛋打散备用。

将所有材料混合在一起,揉成团,使面团表面光滑。

准备黑糖肉桂馅:黑糖30g、肉桂3g、脱脂奶8g,搅拌均匀备用。待面团发至两倍大,内部呈网状,撒些干粉在桌上,揉几下面团排排气,擀成长方形的状态。

将准备好的肉桂馅均匀地铺在上面,然后上下折到中间,均匀地切成6段。

每段再切两刀,但不要切断,像编麻花的方式,将它们交叠,然后再卷一下放入烤盘。

刷油,烤箱预热200℃,烤15分钟即可出炉。香气宜人的黑糖肉桂卷,包你吃了一个还要再来,搭配咖啡,惬意非常。
素材来源小红书@就是Hannah


创意混搭——三明治寿司卷


寿司和吐司的结合,混搭出来的创意美味,让你一下吃到“两种”滋味。

准备海苔,对半切成两部分;然后在碗中打入两个鸡蛋,加入少许盐,放置一旁备用。

待锅热,加入适量的色拉油,倒入蛋液,炒熟盛出。在蛋碎里加入美乃滋、少许盐,搅拌均匀备用。

拿出4片去边的吐司,都均匀涂抹美乃滋。

取出准备好的海苔,将抹了美乃滋的一面倒扣在海苔上,另一面抹上黄油和鸡蛋碎,卷起来定型。再制作另一部分,一样倒扣,然后放上烟熏三文鱼,抹上奶酪,卷起来放置在一旁定型,切开后就能获得两种不一样的三明治寿司卷啦,吃起来味道很是特别!
素材来源小红书@DELISH KITCHEN


捕获味蕾——培根卷大虾


似乎没有什么和大虾是不匹配的菜肴,而美味的虾子遇上了卷卷,想必更是一场味蕾盛宴。

首先准备料汁,取糖5g+盐1g+黑胡椒1g+淀粉5g+老抽10g+水60g,搅拌均匀备用。

取出10片培根、10个剥好的鲜虾仁,将虾卷到培根里面,锅热下油,然后将培根卷大虾放入锅中煎熟。

两面呈金黄后加入30g蒜片、20g葱段,以及事先做好的酱料,煮熟后盛出即可!好吃下饭,还有高颜值的培根卷大虾,不仅上得了台面,还倍儿有口感,快来学起来。
素材来源小红书@美食是饿


异国风情——墨西哥鸡肉卷


如果前面几个卷不够西式,墨西哥鸡肉卷够不够有异国风情呢?每一口都是鸡肉香,仿佛真的来到了墨西哥。


西式卷其实做起来真的比中式易上手,简单几步就可以搞定。先来腌制一下鸡胸肉,加入1勺蒜末+1勺生抽+1勺蚝油+1勺料酒+1勺海盐黑胡椒碎,抓匀后腌制20分钟。

然后我们来做面皮,也可以买现成的饼皮,用平底锅加热一下即可。锅热后将鸡胸肉加入锅中煎至两面金黄,加入适量的水,盖上盖子焖熟。

切一切生菜丝、苹果丝、萝卜丝,依次放在饼皮上,最后加上鸡胸肉。

卷起来对半切开就完成啦!令人满足的鸡肉卷,吃起来丝毫无负担,节后减肥必备主食,分分钟就能学会哟!
素材来源小红书@一颗橘子鸭




 本文图片来源于网络



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